扁平足可以用纠正鞋垫吗

19岁

       2014-07-15 16:52      浏览8356次
    病情描述:
    昨天买鞋时医生说我是扁平足,可以用纠正鞋垫吗,我没觉的不妥:
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,扁平足挺常见的,如果没有什么症状的话,观察就可以。指导意见鞋垫买或不买都可以,主要是自己没有不适就不碍事。如果觉得不舒服的时候尽早去医院就可以。

    赵宝利

    主治医师 已帮助 1324
    2014-07-15 16:55
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有用(18)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,你的情况一般扁平足是先天性的,考虑用纠正鞋垫效果不是很明显的。指导意见建议平时的时候多按摩按摩脚放松肌肉,注意减轻足弓压力,多休息,避免过度劳累。

    张宏

    主治医师 已帮助 1266
    2014-07-15 17:20
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有用(12)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,扁平足挺常见的,如果没有什么症状的话,观察就可以。指导意见鞋垫买或不买都可以,主要是自己没有不适就不碍事。如果觉得不舒服的时候尽早去医院就可以。

    李永波

    主任医师 已帮助 1279
    2014-07-15 18:54
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有用(16)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,如果是先天性的骨性的平足,由于您的骨骼已经长好,可能平足垫的效果很少。如果您是后天由于受伤,导致脚底肌肉的损伤无力而变的平足,还是有些效果的。指导意见如果是由于肌肉的问题,可以通过锻炼小腿和脚底的肌肉,使得脚底的肌腱强硬使得足弓的恢复,如果是先天的骨性的畸形,平时的时候多按摩按摩脚放松肌肉,多休息。

    刘岳华

    副主任医师 已帮助 1098
    2014-07-15 19:06
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有用(8)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    平足大多是由于前足足弓长期压力过大引起,减轻前足足弓压力才是矫正的根本。所以平底鞋一定比带跟的鞋更有利指导意见平足患者多用脚跟受力来减轻足弓压力,缓解症状,可以做个试验,赤足或穿平底鞋,前脚踩一本18毫米左右厚的书,脚跟踩地,体验一下平足的症状是否有减轻。如果有减轻的话可以使用。

    张伟华

    主治医师 已帮助 1071
    2014-07-15 19:09
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有用(2)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    平足症,首先了解以一下足弓的结构,它是由上下两个部分组成的,可以形象地用弓箭的结构来比喻,上部好比是弓背,下部好比是弓弦。足弓的弓弦是跖腱膜,它自跟骨结节起,向前分成五个腱条,止于屈肌腱鞘和跖骨头横韧带,是维持纵弓的弓弦。跖腱膜是维持足弓的重要结构,如果这个弓弦松弛了,那么足弓高度必然下降。指导意见正常的足弓是依靠骨骼、韧带和肌肉来维持的,也就是通常所说的三道防线。市场上有很多平足垫,平足矫正鞋,目的是对足弓的弓背起到一定的承托作用,但孰不知在承托弓背的之前,已经对跖腱膜这个弓弦起到了非常不利的作用。这个硬质的垫子安装在足弓之下,人站立行走时足弓垫跖腱膜不断地挤压牵拉,使跖腱膜被拉伸变得松弛,人们在穿足弓矫正鞋的时候,感到足底疼痛,就是硬质足弓垫在拉伸跖腱膜,如果穿硬质矫正鞋垫长期行走,后果难以想像,损害“弓弦”就是损害足弓。足弓垫的设计最大的问题就在于忽略了跖腱膜这个“弓弦”的作用,而这恰恰是非常重要的,足弓是“弓背”和“弓弦”组成的整体,不可将二者割裂开来,机械地强调对“弓背”的支撑,这是违反足部生理结构和力学结构的,目前很多的平足矫正鞋垫非但无益反而有害,问题就在这里。而且很多鞋都带跟,会使人体重心前移,增加足弓压力,同样会加重平足。

    张红

    主治医师 已帮助 1206
    2014-07-15 19:41
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有用(10)

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